Kolagen merupakan salah satu protein yang banyak dikenal dapat menjaga kesehatan kulit. Padahal, manfaat dari kolagen ini tidak sebatas itu saja. Kolagen memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Nutrisi ini sendiri bisa didapatkan dari berbagai makanan dan minuman, seperti kolagen drink. Berikut ini adalah manfaat minuman kolagen untuk kesehatan.
Manfaat Minuman Kolagen
Menjaga Kesehatan Kulit
Salah satu manfaat populer dari kolagen pada minuman kolagen adalah menjaga kesehatan kulit. Kolagen yang diproduksi oleh tubuh secara alami mampu meningkatkan kesehatan pada kulit. Selain itu, kolagen juga mampu mengatasi kerutan, meningkatkan elastisitas kulit, melembabkan dan mengencangkan kulit, hingga melancarkan aliran darah menuju kulit.
Membantu Membakar Lemak
Manfaat dari minuman kolagen yang selanjutnya selain baik untuk kulit ternyata juga mampu membakar lemak pada tubuh. Kolagen sendiri memiliki kandungan glisin yang terkonsentrasi dan asam amino. Keduanya berguna untuk bahan bakar agar otot tubuh menjadi lebih kuat. Bahan bakar inilah yang kemudian mampu membakar lemak berlebih.
Menyembuhkan Luka serta Cedera
Manfaat lain dari minuman kolagen adalah mampu menyembuhkan luka serta cedera. Minuman atau makanan yang mengandung kolagen tinggi, termasuk kolagen drink mampu membuat luka dan cedera menjadi lebih cepat sembuh. Hal ini dikarenakan saat tubuh terluka, kolagen akan menjalankan fungsinya sehingga luka menjadi cepat pulih.
Menjaga Kesehatan Tulang
Manfaat kolagen drink yang selanjutnya adalah mampu menjaga kesehatan tulang. Seiring bertambahnya usia, tulang sangat rawan mengalami penurunan kepadatan sehingga akan lebih rentan. Maka dari itu, konsumsi kolagen sangat diperlukan agar tulang menjadi lebih sehat.
Meningkatkan Kesehatan Pembuluh Darah dan Jantung
Ternyata, konsumsi minuman kolagen yang tepat juga mampu meningkatkan kesehatan pembuluh darah serta jantung, lho! Kandungan kolagen ini mampu membuat resiko penyakit kardiovaskular seperti jantung menjadi berkurang. Karena inilah kesehatan jantung menjadi meningkat.
Selain meningkatkan kesehatan jantung, kolagen juga berguna untuk pembuluh darah yang ada pada tubuh manusia. Kolagen sangat bermanfaat untuk membuat kesehatan arteri atau pembuluh darah yang membawa darah ke seluruh tubuh ini menjadi meningkat sehingga akan lebih kuat dan sehat.
Berguna untuk Rambut
Kolagen ternyata juga sangat bermanfaat untuk rambut. Kandungan kolagen pada minuman kolagen atau makanan yang mengandung kolagen ini mampu meningkatkan kekuatan pada rambut sehingga dapat mencegah terjadinya kerontokan hingga membuat kebotakan pada rambut.
Tidak hanya itu, manfaat kolagen untuk rambut yang lainnya adalah mampu memperlambat pembentukan uban. Kolagen memiliki kandungan antioksidan yang mampu membantu melawan kerusakan sel yang menyebabkan rambut menjadi beruban. Hal inilah yang membuat pembentukan uban menjadi lebih lambat dibandingkan saat kekurangan kandungan kolagen.
Menjaga Kuku
Manfaat selanjutnya dari minuman kolagen adalah mampu menjaga kuku. Kolagen ternyata tidak hanya melindungi rambut agar tidak mudah patah. Kolagen pada tubuh juga mampu menjaga kuku. Kuku pada tubuh yang memiliki kandungan kolagen cukup akan menjadi lebih kuat dibandingkan tanpa kolagen yang cukup.
Berguna untuk Sistem Pencernaan
Manfaat yang terakhir dari konumsi minuman kolagen secara rutin adalah mampu menjaga sistem pencernaan. Kolagen yang ada di jaringan ikat usus mampu memperkuat lapisan pelindung pada saluran pencernaan serta membantu usus untuk menyerap air. Selain itu, kolagen juga mampu menjaga metabolisme pada tubuh manusia.
Demikian 8 manfaat kolagen drink untuk kesehatan. Kolagen sendiri sangat terkenal untuk merawat kesehatan kulit. Namun, kolagen tidak hanya berguna sebatas untuk kulit. Ada berbagai manfaat-manfaat berbeda dari kandungan kolagen untuk tubuh, termasuk untuk tulang, rambut, kuku hingga untuk sistem pencernaan.